- الصفحة الرئيسية /
- عن الجمعية القطرية للسكري
- /المركز الإعلامي
- /الأخبار
- /إرشادات هامة لمصاب السكري
إرشادات هامة لمصاب السكري
26/07/2016

إرشادات هامة لمصاب السكري:
- فحص الاقدام ومابين الاصابع يومياً بواسطة المريض أو أحد أفراد الاسرة.
- الاستعانة بالمرآه لفحص باطن القدمين.
- إختيار الحذاء المناسب ( عريض – جلد طري – نعل سميك ).
- فحص الحذاء من الداخل باليد أو بالنظر قبل إرتدائه.
- غسل #القدمين بماء فاتر بصورة منتظمة مع تجفيفها بدقة ، خاصة بين الاصابع.
- قص الاظافر بشكل مستقيم، ويفضل أن يكون بعد الاستحمام مباشرة حتى تكون الاظافر لينة، وفي حال كان المريض يعاني من ضعف في النظر فيجب علية التوجة لعيادة مختصة بالعناية بالقدم.
- إستخدام المرطبات مرتين يومياً لترطيب الجلد ماعدا مابين الاصابع.
- تجنب إستخدام المواد الكيميائية والالات الحادة ، لإزالة ثئآليل(كالو) القدم والجلد السميك والجلد الميت.
- لاتضع قدمك في الماء قبل التأكد من درجة الحرارة.
- لاتضع قدمك في الماء فترة طويلة من الزمن.
- لاتمشي حافي القدمين ولو حتى خطوات بسيطه في المنزل.
- يجب عليك المحافظة على مستوى السكر في الدم في الحدود الطبيعية وحافظ على الزيارات الدورية لطبيبك.
- ضرورة التوقف عن التدخين.
- ضرورة إرتداء الجوارب القطنية مع تغييرها يومياً